Proepilation.ru - все о том, как удалить нежелательные волосы навсегда с помощью лазерной эпиляции, фотоэпиляции, электроэпиляции или эпиляции воском
Что делать, если пятки сухие и трескаются? Из-за чего трескаются пятки? Чем лечить пятки от трещин? Как лечить пяточную шпору йодом?

Разделы сайта


Трещины на локтях - причины и лечение

Признаки рака?

Грубая и потрескавшаяся кожа не только смотрится неухоженно и непривлекательно, но и доставляет массу неудобств, особенно, если вы обнаружили такие участки в разных местах тела.

Особенно неприятна огрубевшая кожа на локтях, причины которой могут быть различными. В этой статье вы узнаете, каковы причины появления трещинок на локтях и как с ними можно бороться. Итак, приступим!

Недостаток витаминов и полезных веществ в организме

Чаще всего, огрубение кожи на локтях указывает на недостаток витамина А и Е, особенно весной, когда человек употребляет мало фруктов, овощей и зелени. Поэтому первое, на что надо обратить внимание, это правильное и рациональное питание.

Огрубевшая кожа может стать следствием однообразного питания, если вы мало употребляете овощей, фруктов, особенно красного цвета, или сидите на диете, ограничивая себя в жирных продуктах (витамин Е – жирорастворимое соединение - он не усваивается, если вы не употребляете его с жирной пищей). Поэтому для улучшения общего состояния кожи нужно просто добавить в свой рацион:

  • красный сладкий перец,
  • капусту,
  • морковь,
  • жирные виды рыбы,
  • красное мясо.

Если после этого состояние вашей кожи улучшится и локотки станут мягче, то вам нужно больше употреблять витамина А и Е, причём в натуральном виде в комплексе с витаминизированными масками.

Недостаточный уход

Слишком сухой воздух дома в сочетании с холодным воздухом вне помещения, а также частый приём ванн или злоупотребление моющими средствами может привести к тому, что у вас появятся трещины на локтях, причины и лечение которых могут быть спровоцированы неправильным уходом. Чтобы исключить эту возможность, помимо рационального питания, нужно:

  • ограничить приём ванны и душа, особенно, если вы используете слишком горячую воду;
  • выбрать моющее средство с более натуральным составом, чем то, которое вы постоянно используете. Оно не только должно быть разработано для сухой кожи, но и быть натуральным по составу хотя бы на 50%;
  • не использовать мочалку из грубых синтетических материалов;
  • регулярно делать маски и смазывать кожу локтей специальными средствами, например, увлажняющими кремами или лосьонами.

Правильный уход за локтями в домашних условиях заключается в правильном очищении и увлажнении. Специалисты советуют проводить его в несколько этапов:

  1. Очищение. Для этого можно применить домашний скраб, например, с истолчёнными виноградными или гранатовыми косточками и увлажняющими маслами. Его нужно использовать несколько раз в неделю, чтобы не только убрать ороговевшие частицы, но и немного увлажнить кожу. Не менее полезным окажется скраб с кофе.

  2. Увлажнение. Используйте специальный крем или маску с оливковым или облепиховым маслом. Можно использовать и другие масла, например, миндальное или персиковое. Они не только превосходно увлажнят кожу, но и насытят её витаминами. Также обязательно почитайте о том, как сделать увлажняющий крем для тела своими руками.

  3. Ежедневный уход. Ежедневно смазывайте кожу вазелином или кремом для рук с интенсивным увлажнением. В комплексе с разнообразным питанием это даст ощутимый эффект, если только нет внутренней патологии, которая и является истинной причиной этого заболевания.

Внутренние факторы

Если ни витамины, ни внешний уход не помогают и трещины не проходят, то причиной огрубения кожи могут быть внутренние болезни. Часто кожа на локтях начинает трескаться при скрытых воспалительных процессах, эндокринных нарушениях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, почек или желчного пузыря. Поэтому, чтобы выявить истинную причину, нужно тщательно обследоваться, так как трещины на локтях – признаки рака в некоторых случаях, своевременно выявив которые, можно вовремя предотвратить развитие заболевания. Но чаще они являются признаками скрытых воспалительных процессов в кишечнике, которые легко предотвратить с помощью грамотно подобранного лечения.

Все материалы рубрики "Уход за руками".

Смотрите также:
Сухость на локтях - как бороться?
Почему локти чернеют?
Почему шелушится кожа на локтях?




Barani 23 Мая 2015, 00:22
Thought it wodn'lut to give it a shot. I was right.

Страницы: [1]

Оставить комментарий

Ваше имя:

Комментарий:

Популярные материалы






Copyright © ProEpilation.ru, 2011-2015. Все права защищены. Условия использования любых материалов сайта ProEpilation.ru и контактная информация