Proepilation.ru - все о том, как удалить нежелательные волосы навсегда с помощью лазерной эпиляции, фотоэпиляции, электроэпиляции или эпиляции воском
Что делать, если пятки сухие и трескаются? Из-за чего трескаются пятки? Чем лечить пятки от трещин? Как лечить пяточную шпору йодом?

Разделы сайта


Увлажнение кожи тела в домашних условиях

Рецепт красоты

Если хотите сохранить здоровье и молодость своей кожи, то правильное увлажнение вам просто необходимо. О нем нужно помнить в любое время года.

Не нужно дожидаться того момента, когда ваше тело, изнеможенное и дряблое, будет кричать о помощи. Ухаживайте за ним, любите его, оно ведь одно у вас.

Но как же это делать правильно? Чем и как увлажнить кожу тела в домашних условиях? С помощью каких доступных средств? И как не допустить повторного возникновения ощущения сухости? Вам помогут 9 простых правил!

№ 1. Следует пить как можно больше чистой воды. Выпивайте 2 стакана воды натощак, чтобы возобновить водный баланс после сна. За полчаса до каждого приема пищи. Не доводите организм до обезвоживания на тренировках.

№ 2. Многое зависит и от вашего рациона. Хотите хорошую, молодую, здоровую кожу – прекратите есть жареное, жирное, ешьте больше фруктов, овощей!

№ 3. После принятия душа воспользуйтесь увлажняющим кремом. Он не должен быть слишком жирным, не должен создавать эффекта маски. Перед покупкой самой красивой упаковки, взгляните на состав. Там не должно быть сульфатов, минерального масла, пропилена, глицерина и вазелина, парафина или парафинового масла (его называют петролат), формальдегидов, парабенов.

Удивлены? Да, все это присутствует во многих средствах по уходу за телом, волосами, даже в зубной пасте это есть! Вместо того чтобы вредить себе, да еще и платить за это – вы можете приготовить крем своими руками.

Увлажняющий крем для тела своими руками на основе масла ши - это крем-масло, которому нужно чуть-чуть тепла, чтобы растаять. Плюсы – это качественное питание и мощное увлажнение кожи, натуральные компоненты (никаких жутко вредных сульфатов).

Итак, начнем с ингредиентов:

  • 45 грамм масла ши;
  • 5 грамм цветочного воска мимозы;
  • Капсула витамина Е.

Ставим воск на водяную баню (удобнее всего взять ковшичек или маленькую кастрюльку), добавляем половину масла и смешиваем с воском, когда тот станет мягким. Лучше взбить миксером. Затем выливаем остатки масла, еще раз взбиваем. Добавляем последний ингредиент – витамин Е. Храним свежеизготовленный крем в холодильнике в стекле не больше шести месяцев.

№ 4. Можно принимать не душ, а ванну, причем с огромной пользой для кожи. Добавьте в ванну настой из шишек хмеля и ромашки:

  • взять по 100 грамм трав,
  • залить водой (4 литра),
  • настоять около часа.

№ 5. Так называемые «Отрубные ванны» также помогут увлажнить кожу: взять 300 грамм овсяных отрубей и завернуть их в марлю, ее поместить в ванну, а в саму ванну добавить крахмал (2 ст. ложки).

№ 6. Хотя бы раз в неделю увлажняйте кожу тела с помощью масок. Самодельные маски – это не совсем дешево, но более эффективно, чем большинство магазинных средств, состав которых пугает неизвестными компонентами. Это эффективное увлажнение кожи тела в домашних условиях. Делайте маски на базе натурального меда, растопив его не водяной бане. Наносить мед на кожу нужно массажными похлопываниями, до той поры, пока на руке не появится белый налет. Затем все смыть.

№ 7. Так же можно сделать маску со следующими составляющими:

  • пол стакана сливок,
  • столько же минеральной воды,
  • ложка морковного сока (его лучше сделать самой, это не доставит труда, даже если у вас нет соковыжималки).

№ 8. Вот еще одна маска, которая применяется после душа, а можно и прямо в душе, главное, чтобы тело было распаренное. Перед маской нужно хорошенько его проскрабировать (рецепты кофейного скраба). А затем нанести следующую смесь:

  • размятые банан и авокадо,
  • потертое сливочное масло (достаточно 80-100 грамм),
  • жирные сливки (100 мл),
  • две капли розового масла.

15 минут нужно выдержать состав, после чего смыть.

№ 9. Что касается солнцезащитных кремов, то о них нельзя забывать. Часто мы покупаем средства для красивого, ровного загара, а вот о том, что кожу, прежде всего (!), нужно уберечь от радиации, увы, не думаем. Солнцезащитные крема должны содержать не только SPF фильтры, но и PP, которые не дадут проникнуть глубоко под кожу UVA лучам. Между прочим, именно UVA лучи приносят большой вред всему нашему организму в целом.

Все материалы рубрики "Правила ухода за телом".

Смотрите также:
Скраб из кофейной гущи от целлюлита
Скраб для тела с солью
Отличие пилинга от скраба
Как сделать мягкие пятки в домашних условиях?




Sachin 07 Мая 2015, 19:04
That's a nicely made answer to a chnineagllg question http://tqkzvsnkcu.com http://ppjhekih.com [link=http://otwauhupn.com]otwauhupn [/link]
Ana 04 Мая 2015, 10:17
Kudos to you! I hadn't thgohut of that!

Страницы: [1]

Оставить комментарий

Ваше имя:

Комментарий:

Популярные материалы






Copyright © ProEpilation.ru, 2011-2015. Все права защищены. Условия использования любых материалов сайта ProEpilation.ru и контактная информация